A helyzetedből indulunk
Van, amikor ugyanaz a személyes helyzet ismétlődik, máskor vezetőként marad rajtad egy kérdés a munkanap után is. Sanyi és Dóri önismereti és egyéni vezetői munkáját két külön úton ismerheted meg.
A közös kiindulópont egy olyan kérdés, amelyben a saját reakcióidat szeretnéd közelebbről megérteni. Válaszd azt, amelyik közelebb áll ahhoz, amivel most foglalkoznál.
Személyes kérdéssel érkezel?
Visszatérő reakciót, nehezen kimondott igényt vagy régóta halogatott személyes döntést is hozhatsz. Például ismét igent mondasz valamire, amire nem maradt időd, vagy egy beszélgetésben csak utólag találod meg a saját mondatodat. Az is lehet a kérdésed, miért marad rendszeresen későbbre az, amit te szeretnél. Ezekhez nem kell kész magyarázattal érkezned, a saját példád az első beszélgetésben is pontosítható.
Az önismereti oldalon megismered a lovas munka menetét és az első beszélgetés részleteit.
Önismereti lehetőségek megismerése.
Vezetőként a saját működésed foglalkoztat?
Egy visszatérő döntés, a felelősség átadása vagy a munka és a magánélet határa is lehet személyes vezetői téma. Például egy átadott feladat újra nálad köt ki, vagy a nap végén is a másnapi döntést játszod végig fejben. Cégvezetőként, vállalkozóként és alkalmazott vezetőként is megismerheted ezt az egyéni lehetőséget.
Az egyéni munka a saját szerepedet és reakcióidat vizsgálja, így a témádhoz a csapatod részvétele nélkül is lehet közelíteni.
Az egyéni vezetői út megismerése.
A beszélgetéshez saját tapasztalat is társulhat
A lóval támogatott személyes munkában földről végzett gyakorlatokon figyelheted meg a saját reakcióidat. A meglévő programban a ráhangolódást kapcsolódás, érintés, a ló vezetése, illetve akár erdei séta és szituációs gyakorlatok követhetik.
Egy szemléltető példa: a vezetés során valami másképp alakul, mint tervezted, te pedig kivársz, újra próbálkozol vagy segítséget kérsz. A beszélgetésben az lehet érdekes, hogyan választottál ezek között, és ismerős-e ez valamelyik hozott helyzetedből. Utána az átélt helyzetet közösen beszéljük át, és megvizsgáljuk a kapcsolatát a hozott témáddal.
Lovagolni nem kell, a ló viselkedése pedig nem ad kész választ arra, mit kell tenned. A különbségeket is számításba vesszük, hiszen a lóval megélt helyzet és egy emberi kapcsolat nem ugyanaz.
Sanyi és Dóri
Csillag Sándor
Csillag Sándor, Sanyi lovas szakember és coach. Sanyi saját életútjában is fontos szerepet kaptak a lovak, a természet és a jelenlét újratanulása. A szálkai programjaiban a földi gyakorlatot a tapasztalat közös feldolgozásával kapcsolja össze.
Tóth Dorottya
Tóth Dorottya, Dóri okleveles pszichológus, felnőttekkel foglalkozik pszichológiai és lóval támogatott tanácsadásban. Dóri 2018-ban szerezte pszichológusi mesterdiplomáját, 2024-ben lóval támogatott coaching és tanácsadás képzést végzett. Alföldi tanyán nőtt fel, és korábban vállalati informatikai környezetben is dolgozott.
A Rólunk oldalon mindkettőjük hátterét és a közös munka szemléletét is megismerheted.
Egy helyzetből is el lehet indulni
Nem szükséges előre pontosan megnevezned, miért történik veled újra ugyanaz. Egy friss példa segíthet elmondani, mi foglalkoztat. Például felidézheted, mi történt, mit szerettél volna mondani vagy tenni, és végül hogyan reagáltál.
Az első beszélgetésen a kérdésed és a lehetséges továbblépés tisztázásának adunk időt. Ez segít abban, hogy ne csak egy tág témáról, például önbizalomról vagy felelősségről beszéljünk, hanem arról a pillanatról is, amelyben neked nehéz volt.
Így kezdődik az önismereti út
Az első önismereti konzultáció 30 perces, online zajlik, díja 5 000 Ft. A beszélgetésen a témádról, a módszerről és a hozzád illő folytatásról lehet szó. Átbeszélhető, mit próbáltál eddig, milyen segítséget keresel, és miért éppen most lett fontos a kérdés. A következő lépésre vonatkozó javaslatban felmerülhet lovas munka, hosszabb coachingfolyamat, elvonulás vagy más irány.
A személyes lovas programról külön döntesz, az első beszélgetéshez nem kell Szálkára utaznod. Az 5 000 Ft az első online beszélgetés díja, a későbbi személyes program díját és feltételeit külön kell megismerned a döntéshez.
Így kezdődik az egyéni vezetői út
Az első vezetői konzultáció ingyenes. Előbb egy rövid jelentkezésben adsz képet a szerepedről és a témádról, utána következik az időpontegyeztetés. A kérdésed mellett az is szóba kerülhet, milyen csapatért felelsz, és mekkora időbeli vagy anyagi vállalás férne bele.
A további együttműködés tartalmát, időkeretét és díját külön, még döntés előtt beszéljük át. Az ingyenes első beszélgetés után nincs előre meghatározott vezetői csomag, a személyes folytatást a témádhoz és az egyeztetett lehetőségekhez kell igazítani.
Szálka, a személyes találkozások helyszíne
A személyes lovas programok Szálkán, Tolna megyében zajlanak. A dombokkal és erdőkkel körülvett helyszínen a karámok és a környező természet is részei a személyes program közegének.
A kültéri gyakorlatokhoz időjárásnak megfelelő öltözet és zárt cipő szükséges. A meglévő önismereti program 3–4 órás időkeretében a ráhangolódás, a gyakorlatok és a feldolgozás is benne van.
Az adott alkalom idejét és részleteit előre egyeztetjük. Szállás és étkezés külön ajánlat alapján kérhető, az utazást pedig a program időkeretén felül érdemes megtervezni.
Korábbi tapasztalat, saját szavakkal
„Szenzációs élmény meglátni azokat a szokásaid, mintáid, amiket a hétköznapokban nem veszel észre.”
Kiss Gergely, önismereti mentor, warriortribe.hu.
A visszajelzés korábbi Lovasember-munkáról szól, a saját részvételedet a neked fontos kérdés és az egyeztetett keretek alapján érdemes választanod.
A gyakori kérdésekre előre válaszolunk
Lovastudás nem szükséges, a gyakorlatokat a földről végezzük. A konkrét alkalom előtt tisztázzuk, kivel dolgozol, és jelezheted, ha tartasz a lovaktól. A coaching nem pszichoterápia, a megfelelő együttműködési formáról az első egyeztetésen is kérdezhetsz.
Az önismereti folytatás egyeztetésekor az online utánkövetés lehetőségéről is kérdezhetsz, ha szeretnél később visszatérni a személyes tapasztalatokra. Ha személyes és vezetői szál is van a témádban, azt gondold végig, melyikkel kezdenéd a beszélgetést.
Ismerd meg a hozzád közelebb álló utat
Személyes kérdéshez az önismereti oldal mutatja meg a módszert és az 5 000 Ft-os online első lépést.
Vezetői témához a külön vezetői oldalon találod az ingyenes első konzultáció részleteit.
Ha még bizonytalan vagy, először hasonlítsd össze a két oldal menetét és első konzultációs feltételeit, a jelentkezésnél pedig válassz egyértelműen az 5 000 Ft-os önismereti vagy az ingyenes vezetői belépő közül.